<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Alexandras Festblogg</title>
	<atom:link href="http://alexandrajacovidou.se/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://alexandrajacovidou.se</link>
	<description>En blogg om restauranger, mat och dryck</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Feb 2012 15:53:43 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.4</generator>
		<item>
		<title>Anpassa menyerna</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/118/restaurang/anpassa-menyerna</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/118/restaurang/anpassa-menyerna#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 15:53:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[restaurang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/118/restaurang/anpassa-menyerna</guid>
		<description><![CDATA[LCHF-trenden håller i sig fortfarande och jag tipsar alltid mina vänner som driver restauranger att anpassa sig till mattrender och ha till exempel GI- och LCHF-vänliga varianter på deras menyer. Det har visat sig lett till många positiva reaktioner. Vissa undviker att gå ut och äta helt under en diet och om de gör det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>LCHF-trenden håller i sig fortfarande och jag tipsar alltid mina<br />
vänner som driver restauranger att anpassa sig till mattrender och<br />
ha till exempel GI- och LCHF-vänliga varianter på deras menyer. Det<br />
har visat sig lett till många positiva reaktioner.</p>
<p>Vissa undviker att gå ut och äta helt under en diet och om de<br />
gör det är det lite sallad som gäller. Att anpassa menyerna ger<br />
kunderna en känsla av att restaurangen ser just dem och skapar<br />
därmed en trygghetskänsla. Meningen är ju att vi ska skapa det som<br />
marknaden vill ha.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/118/restaurang/anpassa-menyerna/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>God service</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/117/restaurang/god-service</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/117/restaurang/god-service#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 20:53:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[restaurang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/117/restaurang/god-service</guid>
		<description><![CDATA[God service är A och O för en restaurang. Det är aldrig onödigt att påminna sig om detta. Viktigt är också att den goda servicen gäller alla som sätter sin fot innanför dörren på ett sådant ställe. Jag har upplevt att till och med många &#8220;fina&#8221; restauranger är ojämn i sin kvalité på service beroende [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>God service är A och O för en restaurang. Det är aldrig onödigt<br />
att påminna sig om detta. Viktigt är också att den goda servicen<br />
gäller alla som sätter sin fot innanför dörren på ett sådant<br />
ställe. Jag har upplevt att till och med många &#8220;fina&#8221; restauranger<br />
är ojämn i sin kvalité på service beroende på kunderna. Detta är<br />
bra att påminna sin personal om att inte falla för.&nbsp;</p>
<p>Ett företag kan blomstra av att ha ett gott rykte. Det får man<br />
genom att inneha kompetent personal som sprider värme till<br />
kunderna.&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/117/restaurang/god-service/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alla har rätt till gott kaffe</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/116/kaffeautomat/alla-har-ratt-till-gott-kaffe</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/116/kaffeautomat/alla-har-ratt-till-gott-kaffe#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 04:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[kaffeautomat]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/116/kaffeautomat/alla-har-ratt-till-gott-kaffe</guid>
		<description><![CDATA[Tipsade ju lite igår om att man kan ha mat på jobbet service och idag tänkte jag tipsa om kaffeautomater på jobbet. Med kaffeautomater så tänker jag då inte på de gammal generiska automaterna med bara några få knappar, en för kaffe (som inte är speciellt gott), en för hett vatten och ett för varm [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tipsade ju lite igår om att man kan ha mat på jobbet service och<br />
idag tänkte jag tipsa om kaffeautomater på jobbet.</p>
<p>Med kaffeautomater så tänker jag då inte på de gammal generiska<br />
automaterna med bara några få knappar, en för kaffe (som inte är<br />
speciellt gott), en för hett vatten och ett för varm choklad. Nej<br />
nu för tiden kan man välja en kaffeautomat som är riktigt lyxig med<br />
hur många tillval som helst som vanligt kaffe, capuccino,<br />
mocchiato, espresso, choklad, skummad mjölk&nbsp;och mycket mycket<br />
mer.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/116/kaffeautomat/alla-har-ratt-till-gott-kaffe/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mat på jobbet</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/115/ata-gott/mat-pa-jobbet</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/115/ata-gott/mat-pa-jobbet#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 10:04:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[äta gott]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/115/ata-gott/mat-pa-jobbet</guid>
		<description><![CDATA[Vill i dag tipsa om ett väldigt bra fenomen som man ofta ser på arbetsplatser i USA men inte, tyvärr lika ofta på arbetsplatser i Sverige och det&#160;är mat på jobbet! Mat på jobbet kanske du tänker, man kan väl ha med sig mat till jobbet. Javisst men det jag syftar på är en mat [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vill i dag tipsa om ett väldigt bra fenomen som man ofta ser på<br />
arbetsplatser i USA men inte, tyvärr lika ofta på arbetsplatser i<br />
Sverige och det&nbsp;är mat på jobbet! Mat på jobbet kanske du<br />
tänker, man kan väl ha med sig mat till jobbet. Javisst men det jag<br />
syftar på är en mat på jobbet butik som kan beställas från ett<br />
företag.</p>
<p>Det fungerar så att de anställda har tillgång till mat, dryck<br />
och mellanmål när som helst på dygnet och företaget som<br />
tillhandahåller med denna service ser även till att sköta<br />
allt&nbsp;som&nbsp;installation,&nbsp;påfyllning av varor och<br />
underhåll. När man beställer en sådan mat på jobbet service så är<br />
det enkelt att&nbsp;påverka sortimentet som innehåller både kylda<br />
och frysta varor. Fredrik Paulún, näringsfysiologen har gått igenom<br />
maten och han intygar att det finns flera olika sorters rätter som<br />
är både goda och näringsriktiga.</p>
<p>En sådan är service ser till att alltid ha tillräckligt av<br />
frukost, lunch och middag i sortimentet. Att ha en sådan service på<br />
jobbet underlättar både för arbetsgivaren och för den anställde.<br />
Perfekt också för de som arbetar skift. Att ha mat på<br />
jobbet&nbsp;betyder att alltid kunna äta gott&nbsp;och&nbsp;det<br />
innebär att alltid ha&nbsp;tillgänglighet och bekvämlighet när det<br />
gäller&nbsp;maten&nbsp;så att&nbsp;man&nbsp;kan äta gott<br />
och&nbsp;regelbundet även om det är stressigt på jobbet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/115/ata-gott/mat-pa-jobbet/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En enormt bra hjälp i restaurang djungeln</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/114/restaurang/en-enormt-bra-hjalp-i-restaurang-djungeln</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/114/restaurang/en-enormt-bra-hjalp-i-restaurang-djungeln#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 03:07:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[restaurang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/114/restaurang/en-enormt-bra-hjalp-i-restaurang-djungeln</guid>
		<description><![CDATA[Om man vill hitta en bra restaurang i det område man bor i så kan man söka på bra restaurang på nätet plus den stad man bor i och så kommer det upp en del val som man kan gå igenom. Om man gör det för Stockholm så kommer det upp en hel del riktigt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Om man vill hitta en bra restaurang i det område man bor i så<br />
kan man söka på bra restaurang på nätet plus den stad man bor i och<br />
så kommer det upp en del val som man kan gå igenom. Om man gör det<br />
för Stockholm så kommer det upp en hel del riktigt bra alternativ.<br />
Ett utav mina favorit alternativ är Allt om Stockholm för där finns<br />
det verkligen ett enormt utbud av restauranger.</p>
<p>De flesta utav dessa restauranger har en matrecensent skrivit om<br />
så man kan få en god inblick därigenom. Man kan även lätt hitta<br />
någon bra och lämplig restaurang att ta med sig sina kunder och<br />
klienter på eller någon restaurang att fira en kick off på eller<br />
liknande. Vad jag också tycker om är att det finns utförliga<br />
förklaringar till typen av restaurangen och menyerna och många bra<br />
och inspirerande bilder. Det brukar också oftast finnas en länk<br />
till de restauranger som har sin egna webbsida.</p>
<p>Här kan man även få tips om nya mat trender och man kan också<br />
boka bord direkt online genom dem. Det är verkligen en utförlig<br />
sida som har underlättat det för många att hitta en bra restaurang.<br />
Många har hittat sin favoritrestaurang genom denna sida. Besök den<br />
idag och hitta din favorit.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/114/restaurang/en-enormt-bra-hjalp-i-restaurang-djungeln/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Att finna balans i kropper</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/113/ata-gott/att-finna-balans-i-kropper</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/113/ata-gott/att-finna-balans-i-kropper#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 10:41:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[äta gott]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/113/ata-gott/att-finna-balans-i-kropper</guid>
		<description><![CDATA[Rent naturligt så blir det mycket festande och mycket god mat och dricka runt jul och det är lätt att sådana mindre goda vanor hänger sig fast ett tag tills man en dag vaknar till och inser att oj, det var länge sedan det var julafton och det är dags att sluta leva som om [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Rent naturligt så blir det mycket festande och mycket god mat<br />
och dricka runt jul och det är lätt att sådana mindre goda vanor<br />
hänger sig fast ett tag tills man en dag vaknar till och inser att<br />
oj, det var länge sedan det var julafton och det är dags att sluta<br />
leva som om det vore&nbsp;jul där det finns en oskriven regel att<br />
man får äta mer än normalt.</p>
<p>Men att äta gott betyder inte att man måste äta ohälsosamt. Man<br />
måste helt enkelt finna balans i livet och som alla vet handlar<br />
allt om balans, det är&nbsp;inkomster och utgifter även i kroppen.<br />
För hälsans och välbefinnandets skull är det viktigt att vi äter en<br />
god och näringsriktig kost.</p>
<p>För att man ska finna att kosten inte bara ska vara hälsosam men<br />
också&nbsp;lustfylld att äta är det viktigt att maten är lockande<br />
och framför allt god. Det är bra om vi kan&nbsp;variera maten<br />
lite&nbsp;för att inte hamna i hjulspår så att säga. Uppe på det så<br />
måste vi finna god sömn och bra relationer för att kunna<br />
känna&nbsp;glädje och lycka. För att orka med att leva hälsosamt i<br />
längden är det viktigt att vi fyller på våra depåer med kraft och<br />
energi. Vi måste ägna oss&nbsp;åt saker som&nbsp;faktiskt ger<br />
oss&nbsp;kraft och energi regelbundet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/113/ata-gott/att-finna-balans-i-kropper/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dags att ta sig i kragen</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/112/restaurang/dags-att-ta-sig-i-kragen</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/112/restaurang/dags-att-ta-sig-i-kragen#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 19:41:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[restaurang]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/112/restaurang/dags-att-ta-sig-i-kragen</guid>
		<description><![CDATA[Sitter här på en restaurang och väntar på att min kompis ska komma. Det var ganska ruggigt ute idag så det är skönt att få komma in och värma sig lite. Det här är faktiskt en utav mina favorit restuaranger och här serverar dom min comfort food oxfilépasta i en krämig vodka sås. Mmm så [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sitter här på en restaurang och väntar på att min kompis ska<br />
komma. Det var ganska ruggigt ute idag så det är skönt att få komma<br />
in och värma sig lite. Det här är faktiskt en utav mina favorit<br />
restuaranger och här serverar dom min comfort food oxfilépasta i en<br />
krämig vodka sås. Mmm så gott det ska bli.&nbsp;</p>
<p>Oj då, det påminner mig om att det är dags att sluta att njuta<br />
av julens goda mat, det är ju faktiskt februari och beach 2012 är<br />
snart här. Dags att börja hårdträna på gymet i morrn och beställa<br />
nyttigare mat. Nu kommer min kompis, hej svejs!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/112/restaurang/dags-att-ta-sig-i-kragen/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ät bättre</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/111/ata-gott/at-battre</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/111/ata-gott/at-battre#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 11:53:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[äta gott]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/111/ata-gott/at-battre</guid>
		<description><![CDATA[Ett nytt år kan betyda nya löften om att få en mer hälsosam mathållning och det kan ju vara bra om man vill kunna må bättre. Man kan göra på en hel del olika sätt om man känner att min vill bli bättre på att äta bra mat. En del kanske väljer att äta en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ett nytt år kan betyda nya löften om att få en mer hälsosam<br />
mathållning och det kan ju vara bra om man vill kunna må bättre.<br />
Man kan göra på en hel del olika sätt om man känner att min vill<br />
bli bättre på att äta bra mat.</p>
<p>En del kanske väljer att äta en viss diet som innehåller bra<br />
råvaror som är nyttiga och vitaminrika, annars kan man läsa recept<br />
på nätet.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/111/ata-gott/at-battre/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Årets trender</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/110/ata-gott/arets-trender</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/110/ata-gott/arets-trender#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 13:45:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[äta gott]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/110/ata-gott/arets-trender</guid>
		<description><![CDATA[För dig som är intresserad av att laga mat till dig själv och andra kan det vara intressant att veta vad detta nya år kommer att bjuda på i matväg. Kommer vi att hitta på en ny smak kanske? Förra året eller kanske för ett par år sedan så kom man ju på att det [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>För dig som är intresserad av att laga mat till dig själv och<br />
andra kan det vara intressant att veta vad detta nya år kommer att<br />
bjuda på i matväg.</p>
<p>Kommer vi att hitta på en ny smak kanske? Förra året eller<br />
kanske för ett par år sedan så kom man ju på att det fanns<br />
ytterligare en smak som vi kunde uppfatta med tungan- umami. tänk<br />
om det år kunde bjuda på ytterligare en smak.</p>
<p>Det är klart att det går trender även i matlagning som i allt<br />
annat, men om man vill läsa mer om det gör man nog det mest på<br />
nätet eller i tidningar som ges u för att inspirera människors<br />
smaklökar.</p>
<p>Man kommer också att kunna köpa bättre och finare utrustning<br />
till köket om man känner att man vill förnya sig lite. Nu behöver<br />
man inte gå på allt, men en del underlättar.</p>
<p>Det kommer alldeles säkert att bli ett gott år!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/110/ata-gott/arets-trender/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Inspireras av maten ute</title>
		<link>http://alexandrajacovidou.se/109/dricka/inspireras-av-maten-ute</link>
		<comments>http://alexandrajacovidou.se/109/dricka/inspireras-av-maten-ute#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 16:52:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sandra</dc:creator>
				<category><![CDATA[dricka]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://alexandrajacovidou.se/109/dricka/inspireras-av-maten-ute</guid>
		<description><![CDATA[Ibland känner man sig väldigt omotiverad och oinspirerad till att laga mat och då kan det vara bra om man helt enkelt går ut och äter under en kväll.&#160; Det kan faktiskt göra att man får tillbaka lite av sin inspiration som man kände att man tappade under ett tag. När man får släppa stekpannan [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ibland känner man sig väldigt omotiverad och oinspirerad till<br />
att laga mat och då kan det vara bra om man helt enkelt går ut och<br />
äter under en kväll.&nbsp;</p>
<p>Det kan faktiskt göra att man får tillbaka lite av sin<br />
inspiration som man kände att man tappade under ett tag. När man<br />
får släppa stekpannan under en kväll och bara bli serverad kan man<br />
koppla av och ta nya tag under nästa dag istället.&nbsp;</p>
<p>Man boka bort via nätet nu.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://alexandrajacovidou.se/109/dricka/inspireras-av-maten-ute/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

